YOGA YOGAYOGA ZEN VALENCIADirigido por Patricia Restrepo y Emili EspíNuestro proyecto educativo busca transmitir la práctica de yoga a través de los meridianos, explorando la naturaleza del cuerpo en el nivel más profundo, allí donde se unen la mente y la materia. Nuestro objetivo es formar profesores con conocimientos sólidos del cuerpo humano y capaces de dirigir posturas con suma precisión, a su vez entendiendo todos sus efectos. Basándose en la constante exploración, en la autoexploración, despertando en cada célula la conciencia que permite evolucionar integralmente. Las prácticas en los satshangas (encuentros), se dividen por bloques: Ashanas y corrección postural. Conocimiento del sistema de meridianos tradicionales. Pranayamas. Anatomía y fisiología. Talleres complementarios: manejo de voz alimentación, do-in, 5 transformaciones de la energía, expresión corporal. Vocabulario en sanscrito (denominación de las diferentes ashanas). El alumno/a puede asistir a las clases semanales en prácticas y a la sadhana de 40 días.